枸杞15粒 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣枸杞 ，南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣花生米20粒、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣

　　3、南瓜红枣、花生红枣放入花生 、南瓜

　　4 、花生红枣

南瓜红枣4粒、

　　2 、

　　做法：

　　1 、倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜切成2半  ，