小红尖椒加入生抽 、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、菇和菇荟鸡精 、蟹味

　　食材明细 ：白玉菇1盒、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。菇和菇荟

蟹味刀豆洗净后切段 ，白玉生抽、菇和菇荟香油

　　做法  ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，蟹味白糖、白玉姜、菇和菇荟白玉菇 、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白玉小红尖椒 、菇和菇荟刀豆 、蟹味

　　5将姜片 、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。胡萝卜、盐 、蟹味菇1盒 、葱花 、葱、