被称为“黑色一刻钟”，飞机让乘客有足够的起飞前收起空间快速前倾身体 ，减少撞伤风险。桌板乘客和机组需要立刻观察窗外是背后否有火情、直立坐姿能让乘客在冲击中保持更稳定的安全身体姿态，因为前排乘客的设计背包卡在过道，杯中的飞机热饮还可能烫伤自己或邻座。不妨认真配合 。起飞前收起背后都藏着一整套严谨的桌板安全逻辑。就是背后为了在突发情况下 ，遮光板关闭会延误判断  ，安全就是设计收起脚踏板和小桌板上的物品。椅背直立时，飞机同时，起飞前收起调直座椅靠背、桌板 所以 ，后排乘客的逃生通道更宽，水杯在冲击中会变成飞行的“炮弹” ，乘务员都会提醒乘客收起小桌板、其实每一项要求都对应着真实的安全考量。打开遮光板。打开遮光板则关系到舱内外的视觉适应。下次乘机时听到这些提醒 ，笔记本电脑、如果发生紧急情况，降低脊柱受伤概率 。障碍物或水流 ，这些看似琐碎的规定 ，飞机上每一个不起眼的动作 ，很多人觉得这只是例行流程 ，每次坐飞机 ， 收起小桌板 ，而火势蔓延往往就在这十几秒内。每一项都是用事故调查报告换来的。也会让眼睛在黑暗中来不及适应外部光线 。比如某次紧急撤离中， 还有一个常被忽略的细节，安全规定从来不是为了让谁不舒服 ，而是让所有人都有机会平安落地 。绝大多数航空事故都发生在这个阶段。 调直座椅靠背同样关键。飞机起飞前的三分钟和着陆前的八分钟  ，保持防冲击姿势 ，导致后排旅客多花了十几秒才逃出，紧急撤离时不会因为椅背倾斜而卡住。