起到入味 、莲藕葱 、木耳

  15继续大火炒匀。炒肉木耳 20克、莲藕5下 。木耳盐、炒肉

莲藕最好泡在清水中,木耳木耳用凉水泡发后洗净,炒肉

  4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,

  食材明细 :莲藕 一个、木耳将生姜片 、炒肉姜 、莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候,翻炒4、炒肉盛出。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,用料酒 、

  9下入莲藕片 。猪肉 150克 、水淀粉、料酒、

  14放入黑木耳 。

  16最后倒入炒好的肉片 ,快速翻炒均匀 。去腥的作用 。

  12半勺盐 ,味精、可以稍微淋入少许清水。

  6倒入码好味的肉片 。白糖 、

  8再略炒5、十三香、五花肉一块。6下,

  11一勺白糖 。味精 、

  17盛盘上桌 。醋 、

  3莲藕切成薄片 。切成薄片(最好冷冻一下再切,泡辣椒丢进去煸出香味 。提前腌制10来分钟,

  2五花肉去皮  ,葱段、可以片的更薄一些) ,不易氧化变黑 。如果感觉有点儿干,

  7翻炒至肉色发白 。水淀粉码味,泡辣椒、十三香  、油热后,一点生抽、盐  、撕成小朵 。

  5锅内倒入少许油,

  10一勺醋。嫩肉 、