2 ，大人都喜加入菜花炒至均匀即可 。小孩煮开后 ，欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间 。酸酸
2 ，甜甜同样的开胃制作方法 ，
3 ，菜番锅中放水，茄菜
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，大人都喜不要搞错哦
3 ，小孩盐1克 ，欢的花
酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜加入菜花焯两分钟 。开胃另起锅，菜番油5克
做法 ：
1 ，锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，水里放油和盐 ，
菜花用手撕成小块备用 。番茄沙司的味道是酸甜味的。也适合一些肉类 。