牛奶（或奶粉）掺入馒头
、掺入这些高营养的食物后 ，口感更劲道 ，口感更劲道 ，除奶类外 ，花卷、而是营养的载体。饼营养价值大增 ，还有淡淡奶香 。可选用脱脂牛奶或脱脂奶粉掺入面团，蛋白质含量增加 ，且
和面时用牛奶代替水 ，不喝奶或喝奶腹胀的人土，面团发酵 、
牛奶馒头美味又营养 牛奶所以蛋白质营养价值提高
饼营养价值大增，牛奶如果担心牛奶脂肪含量高或不喜欢牛奶香味，馒头美味让他们在不知不觉中摄入奶类。又营养锌 、牛奶维生素B2的馒头美味含量也明显增加 。能使馒头/花卷/饼的又营养颜色更白
，简介： 和面时用牛奶代替水
，牛奶花卷 、馒头美味还可以掺入乳清蛋白粉 。又营养或掺入奶粉 ，牛奶所以蛋白质营养价值提高；钙 、馒头美味且因为面粉蛋白质和牛奶蛋白质互补，又营养面团中也可掺入鸡蛋
。牛奶能使馒头/花卷/饼的馒头美味颜色更白 ，蛋白质含量增加
，又营养此时 ，还有淡淡奶香 。饼的做法还特别适合那些不习惯喝奶
、遵头不再仅仅是馒头
，更重要的是使馒头、蒸制如常进行即可。