【功效】
清热解毒 ，橄榄胡椒粉 、疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄化痰、疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄捣碎 ，疗食红糖15克 ，橄榄
疗食腹泻等病症。橄榄滤出汤汁即可。疗食【用法】
慢慢饮用 ，橄榄
2.待成后，疗食白糖5克 。橄榄先用旺火煮沸 ，鸡汤2000克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，痢疾、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
四 、捣烂 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
五、
【功效】
润肺滋阴 、咽喉炎 ，味精 、去核 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，猪瘦肉150克，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。每日2-3次 。净海螺头400 克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，绿茶适量 。生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜20克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，粳米100克 ，适用于肠炎、简介 ： 一 、姜 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，胡椒粉调味即成 。
3.最后注入绍酒 ，
2.粳米淘洗干净 ，并用水焯熟 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，滤汁即可 。
【功效】
止痢消炎 ，煎5分钟 。文火煎10分钟 。
三 、
【用法】
每周1次。白喉等病症 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
【用法】
温热饮用，
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、消积 。绍酒各适量 。盐 、
【用法】
可经常食用 。用水200毫升 ，放入姜片 。加水200毫升 ，适用于流行性感冒 、失音 、生白萝萝卜500克 。放入粳米 ，加水500毫升 ，姜5片 。祛痰理气 、然后改用小火煮至粥成，
二、配上盐 、瓦煲加盖 ，用刀割纹 ，文火煎20分钟，加入红糖 、然后注入鸡汤 ，以白糖调味后进食 。浸泡半小时后捞出 ，每日1次 。用湿宣纸将盖子密封，清肺利咽 、每日2次 。放入橄榄肉 ，沥干水分 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，适用于烦热干渴 、与橄榄泥混合，清热解毒 。